6 Dinge um meine Zähne zu retten

9. Dezember 2017 Seit ca. 9 Monaten bin ich dabei die Säuren in meinem Körper loszuwerden. Inspiriert durch Dr. Robert Morse hörte ich auf tierische Produkte (Fleisch, Fisch, Milch, Käse) und auch vorwiegend Reis, Pasta und Brot zu mir zu nehmen, und fing an zu entsaften, Salate und gedämpftes oder gebackenes Gemüse zu essen. Das … 6 Dinge um meine Zähne zu retten weiterlesen

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Dein authentischer Weg: So findest du ihn!

Alles muss stimmen. Vor allem der Zeitpunkt und die geistige Bereitschaft. Es ist eine Balance zwischen Nachahmung und Eigenkreation. Seit 2009 mache ich täglich Atemübungen (Pranayama), durch welche sich meine Wahrnehmung stetig erweitert. Ich werde mir unserer Welt und ihren feinen Mechanismen immer mehr gewahr und trotzdem bin ich weit davon entfernt nur annähernd zu … Dein authentischer Weg: So findest du ihn! weiterlesen

Food Delivery Service und Müllmänner 

Seit ca. 4,5 Monaten experimentiere ich mit einer Ernährungsweise nach Dr. Robert Morse und Arnold Ehret. Die Grundidee ist, dass sich der Körper selber heilt, sobald man ihn in die Lage versetzt.  Mit anderen Worten kann man mit Ernährung den Körper entweder belasten oder ihn befreien. Nur im zweiten Fall kann Gesundheit entstehen. Vereinfacht dargestellt … Food Delivery Service und Müllmänner  weiterlesen

Was ist wirklich gesunde Ernährung?

Gesunde Ernährung beginnt mit dem Verständnis, dass der Körper praktisch nur aus zwei Flüssigkeiten und einen Haufen Zellen besteht: Das Blut und die Lymphe. Das Lymphsystem beansprucht 75% der Flüssigkeiten im Körper und Blut 25% (jeder weiß, dass wir 4-6 Liter Blut im Körper haben). Wenn man sich einen Pickel ausdrückt ist das Meiste Eiter … Was ist wirklich gesunde Ernährung? weiterlesen